Pied plat chez l’enfant : quand faut-il consulter ?

Publié le 2 novembre 2026, par Sophie Dumel, pédicure-podologue

« Il a les pieds plats » : c’est l’une des remarques les plus fréquentes des parents. Dans la grande majorité des cas, il n’y a pas lieu de s’inquiéter, mais quelques signes méritent un bilan.

Un pied qui se construit

Chez le petit enfant, la voûte plantaire est peu visible : elle est masquée par un coussinet graisseux, et les ligaments sont encore très souples. Elle se creuse progressivement avec la croissance, le plus souvent avant l’âge de 6 à 8 ans.

Le pied plat souple, le plus fréquent

Le plus souvent, le pied s’aplatit quand l’enfant est debout, mais la voûte réapparaît lorsqu’il se met sur la pointe des pieds ou qu’il est assis. Ce pied plat, dit souple, est indolore et n’empêche ni de courir ni de jouer. Il ne nécessite pas toujours de semelles : une simple surveillance suffit souvent.

Les signes qui doivent amener à consulter

Des douleurs aux pieds, aux chevilles ou aux genoux, surtout si elles reviennent.
Un enfant qui se fatigue vite à la marche ou qui tombe souvent.
Un pied raide, dont la voûte ne réapparaît pas sur la pointe des pieds.
Une nette différence entre les deux pieds.
Une usure très inégale des chaussures.

Un pied plat raide ou douloureux nécessite également un avis médical.

Ce qu’apporte le bilan podologique

Le bilan observe le pied au repos et en position debout, la marche et les chaussures. Il permet de rassurer quand tout évolue normalement, de proposer un suivi, et de réaliser des semelles lorsqu’elles sont justifiées. Si besoin, le pédicure-podologue oriente vers le médecin.

Les bons réflexes au quotidien

Laisser l’enfant marcher pieds nus à la maison ou dans l’herbe, dans un environnement sûr : cela sollicite les muscles du pied.
Choisir des chaussures à la bonne taille, avec un contrefort ferme au talon et une semelle qui se plie à l’avant du pied.
Vérifier la pointure régulièrement : le pied de l’enfant grandit vite.

Cet article est une information générale et ne remplace pas une consultation.